Princess fait du Yoga

Publié le par Princess et Nam

Hier midi, pour se remettre du cours de danse de la semaine dernière et pour se détendre avant d'entamer une grosse semaine de travail, Princess a assisté à son premier cours de Yoga.
En Sanskrit योग, le Yoga est une discipline issue de l'Inde visant, par la méditation et les exercices corporels, à réaliser l'unification de l'être humain dans ses aspects physique, psychique et spirituel. Tout ceci paraît bien compliqué... En réalité, Princess l'a avant tout abordé comme un moment de détente extrême et de relaxation positionnelle, faisant appel à sa souplesse légendaire !
Objectif à nouveau atteint ! Princess se sentait si détendue qu'elle a failli s'endormir sur son ordinateur en début d'après-midi, si bien qu'elle a dû boire un café... Grossière erreur ! Princess s'est ensuite sentie branchée sur 220V tout le reste de l'après-midi. La semaine prochaine, elle évitera... (Le café bien sûr ! Le Yoga, elle continue : elle s'est inscrite !)

Publié dans Travailler à Hopkins

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sylvain 29/04/2008 14:57

moi aussi je me suis mis au yoga depuis samedi...
Mais dans mon salon, devant ma télé avec la Wii Fit !
lol